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Schweppe, Ronald PierreLong, AljoschaAchtsamkeitsimpulse für dichKurze Momente des Innehaltens für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Gebunden, mvg Verlag (2021)
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Wusstest du, dass wir uns in jedem noch so unscheinbaren Moment unseres Alltags in Achtsamkeit üben können? Die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long zeigen, wie das geht. Ob beim Autofahren, Zähneputzen oder beim Warten auf den Bus: Wer sich ganz auf jeden Augenblick seines Lebens einlässt, lernt, im Alltag Freude zu spüren und seinen Energiespeicher voll aufzutanken.
Die wunderschön illustrierten Achtsamkeitsimpulse sind der perfekte Alltagsbegleiter für achtsame Menschen, um ...

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DETAILS

Achtsamkeitsimpulse für dich

Kurze Momente des Innehaltens für weniger Stress und mehr Gelassenheit

Schweppe, Ronald Pierre, Long, Aljoscha

Gebunden, 144 S.

Sprache: Deutsch

187 mm

mvg Verlag (2021)

Gewicht: 312 g

ISBN-13: 978-3-7474-0366-2

Titelnr.: 91165115

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